夏天女生喝什么茶比较好_女生喝什么茶比较好一天可以喝多少?

1、菊花茶

菊花茶具有清热降火、镇定消炎的功效，适合夏季和初秋时节饮用，女生长期饮用菊花茶可以排除体内毒素。上班族和学生经常会用眼疲劳，菊花茶还有清肝明目的功效，可以缓解眼部疲劳。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶用干玫瑰花泡开，香气浓郁、滋味甜美，可以消除疲劳、美容养颜。中医学上认为玫瑰花有活血散瘀、调经止痛的功效，适合女生饮用，特别是处于经期的女生。

3、蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶茶也是一种非常适合女生饮用的茶，蜂蜜有润肠、养颜的作用，对于女生修复皮肤有极大好处;柚子中富含维生素，可以帮助畅通肠道，排除身体毒素。