家里种的茉莉花能泡茶喝吗_茉莉花茶可以放在室内养吗?

家养的茉莉可以泡茶，新鲜茉莉花中挥发油、维生素以及水分和糖类物质的含量都很高，直接泡水喝有助于人体吸收，每次在10到15克之间为宜，太少的话，泡出来的水没味道，还会影响它的保健效果，过量饮用茉莉花茶，会影响人体内分泌，造成内分泌失调，女性还会出现月经不调的情况，也会对肠胃消化能力产生影响，所以适量饮用为宜。

除此之外，茉莉花茶主要的功效是清新口气，去除口腔中的异味，茉莉花茶中含有大量的挥发油和芳香类物质，还有一些天然的茉莉花素，这些物质能够帮助去除口腔中的油腻和细菌，并且能坚固我们的牙齿，还能在口腔中留下淡淡的花香，让口腔中的异味消失。