喝咖啡兴奋怎么解决_怎样解除咖啡兴奋?

生活中喝多了咖啡兴奋，可以多喝水，也可以喝或者吃酸性物质，这样能中合酸碱，缓解体内过多的咖啡因给身体带来的不适。还有偏方，饮用含有二氧化碳的气泡水，二氧化碳紧紧抓住咖啡因，然后促进咖啡因快速代谢，就能解除兴奋了，可乐除外，因为可乐里有咖啡因。

喝咖啡的兴奋是因为咖啡因是一种易溶物质，也是中枢神经兴奋剂，能使中枢神经系统兴奋，所以在喝时一定要注意控量，不然会适得其反，过分的兴奋，对身体健康不利。