荷叶陈皮茶怎么做_荷叶陈皮怎么泡水喝?

材料：干荷叶、薏米、山楂、冰糖适量

1、清洗茶原料

先将荷叶、陈皮、干山楂、薏米用清水清洗干净。

2、煮制茶水

在锅中倒入适量的矿泉水，再加入荷叶、陈皮、干山楂和薏米同煮，用大火煮沸后，再转中火煮制5至8分钟。

3、加入冰糖

准备好一下茶壶，然后用漏网过滤掉荷叶、陈皮、干山楂和薏米，放入适量的冰糖，搅拌至融化即可饮用，喜欢喝凉茶的，也可以等凉后再喝。煮茶原料留着，喝完后，反复煮制饮用。