夏至当天吃什么饭_夏至当天吃什么养生?

夏至当天吃的东西都是各地区的传统美食，北京人吃面，绍兴吃圆糊醮,江苏人则酷爱阳春面和馄饨，当地谚语”夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆”。岭南一带偏爱狗肉，民间流传“吃了夏至狗，西风绕道走”，由此可人们对狗肉的喜爱，还有荔枝也是当地人夏至的最爱之一。

夏至当天山东味道吃过水面，也就是俗称的凉面，大部分地区都有这个传统的习俗。而在南方一些地区，吃擀面薄饼、苋菜等，各地风俗不同，吃的东西也五花八门，独有特色。