一天最多能吃几根雪糕_一天就最多能吃几根雪糕?

雪糕一天最多吃1根

雪糕是一种非常受欢迎的食物，它与冰棍和冰激凌都有区别，是一种处于冰激凌和冰棍之间的食物，口感上像冰激凌，外形像冰棍。雪糕夏季食用可以很好消暑降热，但一天最多吃一根即可，不宜多食。

雪糕多吃的坏处

食用雪糕不宜过多，过量食用雪糕会损伤胃粘膜，因为雪糕属于刺激性食物，会使胃粘膜收缩，胃液分泌变少，从而影响食欲。同时，过量食用雪糕容易引起消化不良，还会因为感冒。

食用雪糕注意事项

食用雪糕除了不能多吃之外，还不能在剧烈运动后食用，因为剧烈运动后全身血液重新分配，如果遇到冷的刺激，胃粘膜血管会剧烈收缩没因为呕吐、腹痛等问题。孕妇最好少吃雪糕或者不吃雪糕。