鲜橘叶有利尿消肿的作用,偶尔用鲜橘叶煮汤也能疏肝理气。鲜橙叶中的成分有改善咳嗽、健胃消食的功效。它们不仅能润喉,还能增加人体胃的蠕动。但一天最好不要喝超过500ml的鲜橙叶汤。
1、利尿去肿鲜橙叶有利尿和消肿的作用。在水中饮用新鲜的橙叶可以帮助人们消除肿胀,特别是因为体内停滞引起的肿胀。喝新鲜的橙叶更有帮助。鲜橘叶能入肝经,所以偶尔用鲜橘叶煮水也能疏肝理气。
2、改善咳嗽鲜橙叶中的成分可以改善咳嗽,特别是对感冒引起的咳嗽。将鲜橙叶清洗干净,放在阴凉处晾干,然后用水煎服。可以加点蜂蜜调味,会润喉润肺,呼吸更顺畅。
3、健胃消食新鲜的橙叶含有大量的植物纤维。用水喝鲜橙叶可以改善食欲不振,还可以帮助人体胃的蠕动,有健胃消食的作用。一天最好不要喝超过500ml的鲜橙叶汤,否则容易稀释胃液,引起消化不良。
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