一杯可乐多少热量

一杯可乐多少热量,第1张

一杯可乐热量(一杯可乐的热量需要跑多久)

每100毫升可乐含有10克以上的碳水化合物,约190千焦的热量,相当于40多千卡或热量。一杯可乐约300ml,热量约120大卡或千卡,一瓶普通可乐约500ml,热量约200大卡或千卡。

一杯可乐的热量

可乐是一种碳酸饮料,有甜味,含有咖啡因,但不含酒精。香料包括香草、肉桂、柠檬等。名字来源于可乐的早期材料之一:可乐果提取物。

可乐的主要配方是公开的,但是在不同的国家和地区,可乐的配方不会完全一样。具有地方特色的食材有助于适应各地顾客的口味。

少量可乐不会影响人的睡眠和神经系统。大量饮用可乐可能会引起人的睡眠系统紊乱,使人失眠、兴奋、紧张,降低睡眠质量。

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