黄精泡水喝的危害

黄精泡水喝的五大禁忌(黄精泡水喝竟有6个害处)

黄精的性质是滋补油腻。建议脾虚咳痰的人不要喝黄精。注意，如果饮用黄精后感到不适，需要立即停止饮用。一次不要喝超过300ml，以免腹胀。黄精不宜生吃，否则会加重刺激。同时，对黄精有过敏反应的人应避免用水服黄精。

黄精泡水喝五大禁忌

1.黄精的性质是滋补油腻的药材。建议脾虚痰多的人不要喝黄精泡的水，否则会导致脾胃虚寒，腹泻。

2.如果出现恶心、呕吐等不适症状，需要立即停止饮用，可饮用黄精浸泡的水。一次喝玉竹泡的水不能超过300ml，否则会导致人体内湿邪积聚，要适量使用。

3.黄精不宜生吃，会加重刺激。最好将黄精浸泡在水中，或者在汤中加入黄精。由于汤和水都能缓解黄精的药性，饮用后对人体的刺激性不仅降低，而且有利于吸收。

4.对黄精过敏的人应避免服用黄精水。黄精药性很强，普通人喝了会轻微腹泻。如果过敏，可能会出现脾胃不适、全身发痒等症状。

5.黄精不能与梅肉、山楂、胖大海等寒性食物同食。黄色是一种感冒中药。和凉性食物一起吃，只会加重病情，甚至威胁生命。

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