煮过的鸡胸肉怎么保存

煮过的鸡胸肉如何保存(水煮鸡胸肉能保存多久)

煮熟的鸡胸肉可以直接用保鲜膜包好，放入冰箱保存。注意，煮熟的鸡胸肉不能存放在冰箱里。如果不放冰箱，可以用密封袋包装，放入冷水中，这样只能保存一天。建议尽量食用和烹饪，避免储存过程中滋生细菌。

煮过的鸡胸肉的保存方法

水煮过的鸡胸肉可以直接用保鲜膜包好放入冰箱保存，但是煮过的鸡胸肉不能放入冷冻区保存。放在冷冻区会导致煮熟的鸡胸肉中的纤维被破坏，影响营养价值。如果是生鸡胸肉，可以放在冷冻区。

如果没有冰箱，可以将鸡胸肉放入密封袋中，放入冷水中保存。原理和冰箱一样，利用低温来抑制细菌的生长。小心密封袋不能漏。如果鸡胸肉沾了很多水，会腐烂的更快。这种保存方式只能保存一天。

建议鸡胸肉吃多少煮多少。无论是冰箱保存还是其他保存方式，保存时间都是有限的。如果是生鸡胸肉，在冷冻区可以保存一个月左右。其实可以把鸡胸肉做成肉干，这样会更方便，更持久。

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