牙刷的更换频率取决于牙刷刷毛的磨损程度。如果牙刷刷毛磨损严重,最好一个月更换一次,即使牙刷刷毛正常,至少三个月更换一次。牙刷使用时间过长,会滋生细菌,磨损的牙刷刷毛已经失去清洁功能,甚至对牙齿造成伤害。
你多久换一次牙刷
牙刷是我们日常生活中必不可少的洗漱用品,每天都会用到。如果你长期使用它们,细菌会残留,所以你应该定期更换它们。市面上卖的牙刷大多是塑料刷毛的。使用1到3个月后,刷毛会弯曲。这时候就要更换新的牙刷了。
弯曲的牙刷刷毛不能清洁牙齿,还会划伤牙龈。一般建议每3个月至少更换一次牙刷。具体情况要看牙刷的磨损程度。如果磨损较大,最好一个月更换一次牙刷。牙刷更换的频率不能太频繁,否则也会对牙齿造成伤害。
如何选购牙刷
牙刷对于牙齿的清洁非常重要。只有选择合适的牙刷,才能更好的保护牙齿。有三种刷毛:软的、中等的和硬的。硬刷毛对牙齿伤害很大,太软的刷毛不够干净,建议选择中性硬度的牙刷。
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