如何晒桔子皮

自己晒的桔子皮是可以用来泡水喝的，晒桔子皮要先将它放入盐水中浸泡、冲洗，晾干桔子皮之后让它内部朝上在太阳下晒干，然后让晒过的桔子皮开水下锅蒸十分钟左右再次晒干，重复此 *** 作一次之后即可将桔子皮密封保存等待它发酵并用于泡水了。

可以喝自己晒得桔子皮吗

晒干的桔子皮就是我们常说的陈皮，饮用浸泡了它的水对我们的身体健康很有好处，因此很多人都会在外面购买陈皮泡水。但其实，如果我们需求量比较大的话，是完全可以自己在家晒桔子皮然后用它泡水的。

自己晒出来的桔子皮往往更加干净、安全，用它来泡水饮用反而更让人安心。我们只需要在吃桔子的时候保留下它们的外皮，再把桔子皮放在盐水中浸泡并冲洗数次，这样可以去除桔子皮表面的细菌、灰尘。

清洗完桔子皮之后将它晾干，再让它保持内部朝上的状态放在太阳下晾晒，接着烧一锅开水，把晒好的桔子皮放入锅中蒸十分钟左右并再次将它晒干，重复蒸、晒桔子皮的 *** 作一次之后就可以将它密封起来等待发酵并用于泡水了。