蚕豆去皮后,可以放在冰箱里冷冻,随吃随取。
蚕豆变黄了还能吃吗
蚕豆是一种常见的豆类食品。可以炒成蔬菜,加工成零食。口感丰富,也有一定的营养价值,吃了对身体有好处。我们把蚕豆买回家后,如果不及时去皮煮熟,就会发现它的表面变黄。这个时候还能继续吃吗?
剥好的蚕豆变黄了,还能吃。它只是有氧化反应,但如果严重的话,最好不要再吃了,否则可能对健康有害。建议蚕豆去皮后,存放在低温、干燥、避光的环境中,以延缓蚕豆变色。
另外,蚕豆剥皮后,不能马上吃。我们可以将它们清洗干净,然后放入沸水中煮熟,七八成熟时取出,加入少量的盐调味,然后放入食物碗中晾干,然后放入冰箱冷冻,这样当你想吃的时候,就可以直接取出来解冻。
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