菱角米怎么晒干

把干菱角米泡在凉水里就行了。一般来说，我们把买来的干菱角米清洗干净，然后放入冷水中浸泡30个小时左右，才能完全泡透。这个过程中要注意勤换水，以免细菌滋生时间过长。

菱角干米发泡方法

菱角是生活中常见的食物。它有一个锋利的外壳。吃的时候可以去皮备用，也可以蒸熟后去皮。味道非常好，营养极其丰富。许多人喜欢从市场上购买干菱角米。吃之前需要在水里泡一段时间。

干荸荠米最好用冷水泡，一般时间较长，一般需要泡30小时左右。只有这样才能完全泡透，方便后续制作。我们会把买来的荸荠干米洗干净，然后用冷水泡一下。在这个过程中，我们需要每隔一段时间换一次水。

菱角米含有大量的铁、锌、钙、蛋白质等营养成分。经常使用荸荠米对我们的身体很有好处，还可以出租预防疾病。菱角米经过加工后，用途会更加广泛，在婴儿食品、麦片、饼干、面包等食品中都可以见到。