坐飞机时如果感觉晕机,想吐,可以带上眼罩和耳机,靠在座位上休息,这样可以转移注意力,平复心情,缓解晕机症状,或者在登机前服用晕机药。当你感到晕机的时候,不要一直看窗外。如果要呕吐,要准备呕吐袋,以免弄脏地面。
我们在飞行的时候,如果感到晕机,特别想吐,可以带上眼罩和耳机,靠在座位上休息一下,通过音乐转移注意力,平复心情,缓解晕机症状。
或者我们可以在坐飞机前去药店买一些晕机药,并且登机前要控制自己不要吃太多,尽量不要吃油腻的食物,然后按照晕机药说明书上显示的时间在登机前服用。
如果我在飞行中感到不舒服,我最好不要一直盯着窗外。如果我有强烈的呕吐欲望,一定要准备呕吐袋,以免弄脏地面,难以清理。
欢迎分享,转载请注明来源:内存溢出
评论列表(0条)