柚子和牛奶能不能同食

柚子不能和牛奶一起吃，因为柚子中的酸性物质会和牛奶中的蛋白质发生冲突，从而降低牛奶的营养，吃多了还可能引起腹泻。柚子不能和胡萝卜、猪肝一起吃，牛奶不能和橘子一起吃。

柚子和牛奶很有营养。如果一起吃会怎么样？其实牛奶和柚子是不能一起吃的。柚子的酸性物质会稀释牛奶中的蛋白质和钙，使身体无法吸收营养，甚至呕吐。

柚子忌用胡萝卜和猪肝一起吃，因为胡萝卜中的维生素，猪肝中的铁、铜、锌，碰到柚子都会被氧化，失去原有的营养价值。吃多了甚至会对身体造成伤害。

牛奶禁忌和橘子一起吃，因为橘子含有大量的果酸。牛奶中的蛋白质一旦接触到果酸，就会立即凝固，牛奶就会失去营养，还可能导致消化不良或腹泻。