山药和冬瓜可以一起吃。山药含有丰富的维生素,有很好的滋补作用。冬瓜还有清热利尿的作用。它们一起吃很好吃。山药和冬瓜可以用来炖大骨头汤,只需去皮,切块,带着骨头一起炖。
山药和冬瓜可以一起吃,同时吃不会有什么不良反应。山药含有丰富的维生素,有很好的滋补作用,而冬瓜也有清热利尿的作用。一起吃对你的健康有好处。
我们可以用山药和冬瓜做大骨头汤。我们只需要将它们洗净、去皮、切块,然后将准备好的骨头剁成碎末浸泡在清水中,再将葱姜切段备用。
那我们可以先把泡好的骨头、葱、姜、料酒和适量的水倒入锅中烧开,再把骨头、加工好的山药、冬瓜放入锅中炖。
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