电饭煲煮出来的粥,一定程度上保留了食材的营养。使用 煮粥 期权做的粥也好吃,长期吃电饭锅煮的粥也没什么问题。
我们日常生活中常用的电炖锅有瓷的和紫的。很多时候,我们用电炖锅煮粥。但也有人忍不住提出疑问,认为用电饭锅煮粥会导致营养流失。长期吃它煮的粥会坏吗?
其实电饭煲煮出来的粥一点营养都没有,只是比一些能高度保留食物营养的烹饪技术略逊一筹。
不过也有人说,电饭锅是用来慢炖食物的,这样煮出来的粥不好吃。鉴于此,你只需要购买 煮粥 可以不选电饭锅。所以长期吃电饭锅煮的粥没什么不好。
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