张三丰活了218岁。《明史》中就曾记载,张三丰出生于1247年,卒于1464年,享年218岁。张三丰,名君宝,字全一,别号葆和容忍,是元末明初儒者、文始派传人、武当派祖师。
张三丰擅长诗词写作,他著述丰富,他的《玄机直讲》、《打坐歌》、《玄要篇》、《无根树》先后被清代汪锡龄和李涵虚编辑成集,成为流传至今的《张三丰先生全集》。
千百年来道家理论玄奥,文字晦涩,不能为社会所广泛接受,从而阻碍了道教的深入传播,张三丰采用歌词的体裁、通俗的文字把玄奥的修真理论化为脍炙人口的曲词《无根树》。
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