男人这样吃枸杞真是奇迹。
阳痿是男性的常见病,会严重影响身体健康和婚姻生活。阳痿吃什么好?这里有一个偏方。可以试试:枸杞子30g,清水煮鸡蛋,鸡蛋煮熟,去壳煮熟,配汤和鸡蛋,连服3-5天。
据悉,用枸杞子煮鸡蛋治疗阳痿是有科学依据的。枸杞味甘、性平,含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、β-谷甾醇、亚油酸、锌等。锌能增加酶的活性,增加垂体促性腺激素和生长激素的分泌,对肾虚有治疗作用。研究证明,枸杞具有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统,降低血压、降低胆固醇、预防动脉硬化的作用。通过防止动脉硬化,可以增加流入阴茎的血液。一旦流入阴茎的血液大于排出量,阴茎就会变硬,勃起。
很多人都想增强自己的性能力,尤其是男性。除了吃药,还可以通过饮食达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然水果伟哥。动物内脏也有相应的能力,但含有不低的胆固醇。吃枸杞完全不用担心这个。相反,枸杞是一种可以降低胆固醇的食物。
枸杞为什么被称为美食伟哥?
中医认为,肾藏精,对生长和生殖起关键作用,与骨、髓、耳关系密切,是人体的重要器官。枸杞和芸豆能很好的补肾益气,强筋骨。枸杞具有显著的补肾填精作用,药性平和。被历代著名学者誉为强身健体、延年益寿的良药。
中医理论认为,枸杞性甘,属肝肾经。能补肾填精,养肝明目,养血安神,生津止渴。常用于治疗肝肾亏虚、精血不足。但根据疾病和体质的不同,枸杞的食用方法也有所不同。
肾虚引起的虚损、无力、腰腿酸痛、脚膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法就是将枸杞泡水。取枸杞20-30克,用开水冲泡,加盖焖10-20分钟后饮用。吃枸杞前先泡两三次。直接嚼枸杞更有利于营养的吸收。现代内科医生张锡纯50岁时,每晚睡前嚼30克枸杞。建议热盛者早晚服用15-40粒,坚持1-3个月。寒性体质的人不宜生吃,可以放在碗里蒸30-40分钟,当零食吃。
枸杞壮阳怎么吃
1.北芪杞子炖乳鸽
10g:改善视力
5g:补肾
30克:减肥
2、枸杞山药海参汤锅壮阳法
原料:山药五块钱,巴戟天五块钱,枸杞五块钱,海参八两,红枣二十枚。
练习:
1.山药、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。
2.将海参切块,与上述材料一起放入炖锅中,加入适量清水,隔水炖三小时。
3、枸杞花生粥
主要材料:
糯米150克白米150克花生100克[1]
枸杞20克,红枣50克,菊花6 # 8211;8朵
制造步骤:
花生用热水浸泡2小时,脱衣。
枸杞泡开待用。红枣洗净,去核,切碎。
用清水冲洗菊花。
将两种米混合,洗净,浸泡2小时。放高压锅;
用花生做菜。大火煮开,小火炖40分钟。
将红枣放在小火上煮5分钟。放菊花和枸杞,煮1分钟。
4.枸杞炖羊肉
具有明目、强筋、补肾的功效。适用于男性阳痿、早泄、女性月经不调、性欲减退等肾虚患者。年老体弱,视力不好,头晕,效果也挺好的。
材料:羊肉1公斤、枸杞20克、清汤2公斤、韭菜、盐。
沸水中煮透,捞出切成小方块,用姜片在热油锅中煸炒,烹入料酒,然后倒入砂锅中,加入枸杞20g,清汤2kg,香葱适量,盐适量,小火炖。加入味精调味。
5、枸杞玉米汤
新鲜、美味、色泽美观。
材料:200克玉米(新鲜)
辅料:枸杞子10g,绿豆20g。
调料:白糖150克,淀粉(玉米)5克。
生产方法
1.将枸杞子洗净、软化;
2.玉米粒清洗干净;
3.将锅放在火上,加入适量的水,放入玉米粒和四季豆,烧至玉米粒熟烂;
4.加入糖和枸杞,煮5分钟左右,勾粉,装碗食用。
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