肾结石患者要注意多喝水,可以稀释尿液,减少肾结石的发生。同时要注意少吃含草酸的豆制品,会加重肾结石患者的病情。肾结石患者应注意饮食清淡,避免辛辣、过甜、刺激性食物,合理补钙,避免缺钙引起的其他不适。
肾结石患者饮食需要注意什么?1.多喝开水,多喝水稀释尿液,钙离子和草酸盐的浓度就会降低,这样就无法形成草酸钙结石。研究表明,尿量增加50%,肾结石的发病率可降低86%。2.少吃豆制品。含有草酸盐和磷酸盐的大豆食品会与肾脏中的钙融合形成结石。尽量少吃富含草酸的食物,不要吃猪肝、沙丁鱼、谷类、黄油、茭白、草莓、竹笋、大蒜、鳗鱼、羊肉、黄鱼、金q鱼。平时多吃蔬菜、干粮,不吃脂肪多的食物,不吃太甜、太咸、刺激性大的食物。
3.少量糖的摄入研究表明,摄入高糖食物会增加患肾结石的几率。所以要注意少吃甜食,尽量少吃高糖食物。4.合理补钙。肾结石患者往往“谈钙色变”,误以为肾结石的元凶是钙。其实肾结石患者也是需要补钙的。肾结石患者如果缺钙,会导致病情进一步恶化。
肾结石患者不能吃任何东西。肾结石患者不能吃草酸含量高的食物,如菠菜、芹菜、茭白、生菜等。这些食物对于肾结石患者来说,无疑是死亡威胁。患者在日常生活中一定要小心。除此之外,患者在日常生活中尽量不要吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物,也会导致肾结石的病情加重。
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