怀孕了会总想睡觉吗

怀孕为什么总是想睡觉 怀孕后要注意的事项有哪些

怀孕期间嗜睡的症状是由于怀孕后身体分泌一种激素，这种激素会软化子宫肌肉，防止流产。但是这种激素会让孕妇的动作变慢，所以怀孕初期总想睡觉。也是怀孕后生殖激素增加，新陈代谢加快造成的，属于正常生理现象。这也是为了孕妇得到更好的休息，保证胎儿的正常发育。

怀孕了为什么总想睡觉？

怀孕初期，你会感到困倦、困倦，这是正常的生理现象。这是因为女性怀孕后，身体会分泌一种激素，这种激素会软化孕妇的子宫肌肉，防止流产。同时，这种激素会减缓孕妇的运动速度，这也是为什么女性在怀孕初期总会感到困倦的原因。

再者，怀孕后，体内生殖激素增加，新陈代谢加快，分娩系统改变，体内热量消耗快，血糖不足，都是导致孕妇嗜睡的原因。

怀孕后需要注意什么？

怀孕期间出现嗜睡症状很正常。不用担心，但是怀孕后还是有很多需要注意的。让我们找出答案。

怀孕后注意事项1:避免接触有害物质，如染指甲、染发等，否则容易引起致畸或流产。

怀孕后的注意事项二:少玩手机、电脑等。

怀孕后注意事项3:保持规律的生活习惯，避免熬夜，不要暴饮暴食，避免剧烈运动。

怀孕后注意事项4:如有不良反应，应及时就诊。

孕后注意事项五:孕12周要建卡，孕20-24周做异常检查。

怀孕后注意事项6:因为孕妇腹部可能会碰到方向盘，从而伤害胎儿，所以怀孕28周后不能坐飞机。

孕后注意事项7:避免极热。尽量避免呆在桑拿房、按摩浴缸、蒸汽房、热水房。极热会给婴儿带来压力，还可能导致出生缺陷。