孕妇感冒了怎么办鼻塞

孕妇轻度鼻塞时，不需要药物治疗。他们可以通过多休息和多喝水来康复。他们也可以喝一些鸡汤和姜茶。感冒初期，喉咙痒的时候，可以用浓生理盐水每10分钟漱口一次，10次以上就见效了。喝鸡汤还可以缓解感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有很好的作用，所以经常喝鸡汤可以增强孕妇的身体抵抗力。

孕妇感冒鼻塞怎么办？

1.多喝水，多休息。

孕妇感冒不能吃很多药，多喝水多休息是最好的办法。

2.用热空气熏蒸鼻子和嘴

鼻子不通畅时，此时可以用热水熏蒸口鼻，不断吸入热气，这样鼻子自然就通畅了，鼻塞也就解决了。

3.喝鸡蛋茶。

茶是将一个鸡蛋倒入沸水中，加糖和香油即可饮用。感冒时喝鸡蛋茶可以清热降火，对治疗孕妇感冒有极好的效果。

4.用酒精擦热。

孕妇如果发烧，如果不是高烧，可以用酒精擦拭额头、腋窝、背部、脖子、大腿等部位，这样可以很快退烧。

5.用热毛巾敷耳朵。

将拧干的热毛巾敷在耳朵上1分钟左右，鼻腔可以自由呼吸。人耳中能调节鼻子血液循环的神经网络，在高温的刺激下会使血管扩张。

孕妇如何预防感冒鼻塞？

1.手是孕妇感冒的主要传播途径:预防方法是勤洗手，不要用脏手摸脸。

2.“三高”饮食容易让孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖分的食物会降低人体免疫力。所以预防感冒的新饮食就是荤素搭配，注意营养均衡。

3.孕妇如果喜欢吃咸的食物，很容易感冒:预防感冒，要多吃清淡的食物。因为钠盐的渗入，抑制了上皮细胞的功能，减少了干扰素等抗病因子的分泌。

4、脚容易着凉孕妇着凉:如果脚着凉，会反射性地引起鼻粘膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒的侵袭。