莲雾吃着像什么水果

有点像苹果。

莲雾既是水果又是蔬菜，俗称“水石榴”，味道酷似苹果，夏季吃正合适。

莲雾看上去样子不仅好看，同时吃起来也特别的棒，剥开那鲜红色的外果皮，里面全是特别柔软的果肉，莲雾不仅散发出一股类似苹果的香味，就连味道也酷似苹果。这些果肉里面含有非常丰富的水分、蛋白质和维生素，吃了之后不仅能够给身体补充非常多的水分，同时还能够补充很多其他的营养物质，让我们的身体变得更加健康。

而且莲雾这种水果特别容易消化，家里有老人和小孩子的话，可以适当的多吃一些，而且夏季吃最合适。而且除了生吃以外，还可以炒着吃，既是水果又是蔬菜，而且受到了很多人的欢迎。

1、莲雾水分多、脆、清、甜。味道很清淡，鲜嫩多汁，淡淡的甜味中微带点酸，有一股苹果的清香，食后齿颊留芳。红色的比较甜些，绿色的更清淡些，没有特殊的气味。

2、莲雾的一个特性是颜色越深越甜，特别甜的莲雾，红红的，很光滑，外加凹陷的顶端，越看越像辣椒。

3、莲雾从小的那头开始吃，底部凹进去的那圈容易带涩，建议不要食用。

1、直接吃

莲雾水分、维生素含量丰富，口感清脆多汁，是一种可以直接吃的水果，直接食用可以最大程度吸收莲雾中的营养成分，避免营养的流失。

2、榨汁喝

莲雾含水量较多，可以将莲雾切成小块后，放入榨汁机中榨成果汁食用，除烦止渴的效果更好。

3、做沙拉

莲雾中的营养成分丰富，可以与圣女果、草莓、苹果、苦菊、酸奶等制作沙拉食用，这样可以利用食物营养的互补性，吸收不同食物中的营养。