豌豆在冰箱里发芽,可以食用。豌豆发芽后称为豌豆苗,可用于热炒、煲汤、火锅涮等。吃之前必须彻底煮熟。豆芽炒饭的做法:将黄瓜、西葫芦、生菜、白菜切丝,小葱切成葱段,豆芽洗净备用。先放入白菜丝和西葫芦丝翻炒。加入米饭,翻炒,加入豆芽。加入酱油、盐、香油,关火,加入黄瓜和生菜翻炒均匀。
豆芽,又名芽菜,又名乔芽菜、豆芽、如意菜、夹菜、银芽菜、银针、银芽菜、大芽菜、清水芽菜,是由各种禾谷类、豆类、树木的种子培育而成的食用“芽菜”,又称“活菜”。品种丰富,营养全面,是一种常见的蔬菜。主要食用部分是下胚轴。
炒豆芽的时候,先放醋。炒豆芽的正确做法是炒菜时先放醋。它有三个功能:
一、保持豆芽的白色:
其次,可以保护豆芽的水分不流失,口感脆嫩:
第三,醋可以保护豆芽、土豆等蔬菜的维生素C在烹饪过程中不流失或少流失。
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