荷塘月色怎么炒

荷塘月色怎么炒,第1张

荷塘月色怎么炒

先将荷兰豆、莲藕、胡萝卜香肠、洗净备用。荷兰豆滚水下锅,焯水一遍捞出。莲藕热锅下油翻炒两遍,再加入香肠、胡萝卜,再后放入烫过的荷兰豆一起爆炒至断生即可。

工具/材料:

荷兰豆、莲藕、胡萝卜、香肠

步骤 (共5步)

按步骤阅读:

1、准备食材:

准备好荷兰豆、莲藕、胡萝卜洗净、香肠备用。



2、荷兰豆焯水

荷兰豆滚水里焯水一遍。



3、藕翻炒

热锅加入少许油放入新鲜的藕翻炒再加入少许盐。



4、香肠胡萝卜翻炒

再加入香肠翻炒三遍,再加入胡萝卜一起翻炒。



5、大火爆炒

然后加入烫过的荷兰豆,生抽翻炒至断生可出锅。



总结:

先将食材准备好,荷兰豆滚水下锅焯水一遍捞出备用。热锅下油,放入莲藕,翻炒两遍再加少许盐再加入胡萝卜、香肠,再放入荷兰豆一起翻炒炒至断生即可。

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