青木瓜可以搭配牛奶一起食用,将青木瓜外皮削掉,切成块,加入适量的牛奶一起放入榨汁机中搅拌均匀即可,也可以选择煲汤,取适量的青木瓜削皮,切块和鲫鱼一起煲汤,味道十分鲜美。青木瓜还可以煮粥,将青木瓜去籽、切块,小米放入锅中,熬制到6成熟,将青木瓜放入,青木瓜成熟,粥软糯的时候,即可食用。
工具/材料:青木瓜、牛奶、鲫鱼、小米
步骤 (共3步)
按步骤阅读:
1、青木瓜牛奶汁
青木瓜可以搭配牛奶一起食用,将青木瓜外皮削掉,切成块,加入适量的牛奶一起放入榨汁机中搅拌均匀即可。
2、青木瓜鲫鱼汤
青木瓜也可以选择煲汤,取适量的青木瓜削皮,切块和鲫鱼一起煲汤,味道十分鲜美。
3、青木瓜粥
青木瓜还可以煮粥,将青木瓜去籽、切块,小米放入锅中,熬制到6成熟,将青木瓜放入,青木瓜成熟,粥软糯的时候,即可食用。
总结:
青木瓜可以搭配牛奶一起食用,将青木瓜加入适量的牛奶一起放入榨汁机中搅拌均匀即可,也可以选择煲汤,青木瓜和鲫鱼一起煲汤,味道十分鲜美。青木瓜还可以煮粥,将青木瓜去籽、切块,小米放入锅中,熬制到6成熟,将青木瓜放入,青木瓜成熟,粥软糯的时候,即可食用。
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