首先将大鱿鱼的内脏、头部去掉,撕身上去黑膜,翻面切花刀,再切块;鱿鱼须切段,加盐、料酒、胡椒粉抓匀腌制;往空碗里放入水淀粉、盐、生抽、老抽、糖、蚝油,拌匀备用;再将鱿鱼块放入锅中焯水,并往锅中倒油,炒香蒜片、姜丝,放入青红椒煸炒后,倒入鱿鱼块和料汁;最后将灶火调至中大火煸炒收汁即可。
工具/材料:大鱿鱼、刀、水、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、生抽、糖、耗油、油、青椒
蒜片、姜丝、红椒、葱
步骤 (共4步)
按步骤阅读:
1、处理大鱿鱼并腌制
将大鱿鱼的内脏、头部去掉,撕身上去黑膜,翻面切花刀,再切块;鱿鱼须切段,加盐、料酒、胡椒粉抓匀腌制。
2、准备料汁
往空碗里放入水淀粉、盐、生抽、老抽、糖、蚝油,拌匀备用。
3、大鱿鱼块焯水并炒制
将鱿鱼块放入锅中,煮至打卷后马上捞出备用;锅中倒油,炒香蒜片、姜丝,放入青红椒煸炒后,倒入鱿鱼块和料汁。
4、收汁
将灶火调至中大火煸炒收汁,炒至汤汁粘稠,关火,放葱末,翻炒均匀即可。
总结:
大鱿鱼的制作方法以及处理方法,如上所述,但在切鱿鱼的花刀时,要控制住下刀的力度和方式,以免花刀切不成形。
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