把洗净的牛板筋放入高压锅,加水要没过牛板筋,加葱、姜、大料和白酒少许,上汽后压40分钟,再焖20分钟即可。
工具/材料:牛板筋、葱、姜、大料、白酒
步骤 (共3步)
按步骤阅读:
1、牛板筋浸泡
把牛板筋泡在清水里,加入适量白醋,泡的时间久一点,其间要多换几次水,要把全部的血都泡出来才好。
2、牛板筋焯水
把牛板筋冷水下锅,烧开后倒掉血水,洗净。
3、炖煮牛板筋
把洗净的牛板筋放入高压锅,加水要没过牛板筋,加葱、姜、大料和白酒少许,上汽后压40分钟,再焖20分钟即可。
总结:
把牛板筋泡在清水里,加入适量白醋,泡的时间久一点,其间要多换几次水,要把全部的血都泡出来才好,把牛板筋冷水下锅,烧开后倒掉血水,洗净,把洗净的牛板筋放入高压锅,加水要没过牛板筋,加葱、姜、大料和白酒少许,上汽后压40分钟,再焖20分钟即可。
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