炒锅热油至五分熟,放入姜片爆香,加入牛肉块,翻炒至牛肉变色,加入足量开水,没过牛肉,炒开后撇去浮沫,炖一小时左右至牛肉酥烂,放入土豆块,炖30分钟至土豆变软即可。
工具/材料:土豆、牛肉、生姜、生抽、红酒
步骤 (共3步)
按步骤阅读:
1、牛肉焯水
牛肉切成方块,土豆洗净去皮,切块,锅中烧水,水开后放入切好的牛肉,煮变色,捞出沥干。牛
2、炒牛肉
炒锅热油至五分熟,放入姜片爆香,加入牛肉块,翻炒至牛肉变色,放入生抽,少许红酒提味。
3、炖煮
加入足量开水,没过牛肉,放入干辣椒,炒开后撇去浮沫,将牛肉连同汤汁一起倒入锅中,炖一小时左右至牛肉酥烂,放入土豆块,加盖小火,炖30分钟至土豆变软,大火收汁,调入盐和鸡精,撒上葱花装饰即可。
总结:
牛肉焯水后,也可以直接用水和调料炖煮,这样做可以做到少油,比起浓油赤酱型的略显清淡。
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