羊蹄怎么炖又香又烂

羊蹄怎么炖又香又烂,第1张

羊蹄怎么炖又香又烂

羊蹄清洗干净后冷水入锅,加料酒,水开后煮5分钟,撇去浮沫。放入高压锅,压制20分钟,锅内放油,下葱姜蒜,翻炒,倒入羊蹄,加入料酒,老抽,生抽,翻炒均匀,加入开水没过食材,小火炖半小时即可出锅。

工具/材料:

羊蹄、葱、姜、蒜、香叶等

高压锅

步骤 (共5步)

按步骤阅读:

1、清洗羊蹄

羊蹄清洗干净备用。



2、焯水

冷水入锅加料酒,水开后煮5分钟,撇去浮沫。



3、高压锅煮

将羊蹄放入高压锅,压制20分钟。



4、翻炒羊蹄

锅内放油,下葱姜蒜,翻炒,倒入羊蹄,继续翻炒,加入料酒,老抽,生抽,翻炒均匀,加入香料翻炒片刻。



5、小火慢炖

加入开水没过食材,大火烧开后转小火,炖半个小时,出锅即可。



总结:

羊蹄焯水后放入高压锅,压制20分钟备用。锅内放油,下葱姜蒜,翻炒,倒入羊蹄,加入调料继续翻炒。加入开水炖半个小时出锅即可。

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