尤利鱼怎么吃呀

尤利鱼怎么吃呀,第1张

尤利鱼怎么吃呀

锅中加适量油,等油温至7成热时,放入鱼柳小火煎炸成金黄色,捞出,沥干油,取干净的不粘锅,把适量的香橙汁、糖倒入,糖融化后,加入生粉水勾芡,最后把刚炸好的鱼柳一并倒入拌匀即可。

工具/材料:

尤利鱼、鸡蛋、生粉、盐、白胡椒粉、瓶装香橙汁、白糖

步骤 (共3步)

按步骤阅读:

1、解冻

冰冻尤利鱼解冻后洗净,切成细条,沥干水份。



2、腌制

碗中打入一个鸡蛋,入少量盐、白胡椒粉打散,放入尤利鱼条,腌制片刻,再放入生粉碗中,周身涂抹上生粉,待生粉微微回潮。



3、煎鱼

锅中加适量油,等油温至7成热时,放入鱼柳小火煎炸成金黄色,捞出,沥干油,再取干净的不粘锅,把适量的香橙汁、糖倒入,糖融化后,加入生粉水勾芡,最后把刚炸好的鱼柳一并倒入拌匀即可。



总结:

尤利鱼解冻后洗净,切成细条,沥干水份,腌制片刻,再放入生粉碗中,锅中加适量油,放入鱼柳小火煎炸成金黄色,再取干净的不粘锅,把适量的香橙汁、糖倒入,糖融化后,加入生粉水勾芡,最后把刚炸好的鱼柳一并倒入拌匀即可。

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原文地址: http://outofmemory.cn/bake/5286357.html

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