配速多少

军人的徒手五公里:23分钟及格(配速4.6),21分钟优秀(配速4.2)。

男子专业运动员的五公里等级标准,二级运动员16分10秒(配速3.2)。

女子专业运动员的五公里等级标准,二级运动员20分(配速4),三级:23分(配速4.6)。