微波炉煮玉米的危害

微波炉煮玉米的危害,第1张

微波炉玉米的危害

微波炉煮玉米没有危害。



一般情况下,如果是将煮熟后已经冷却的玉米放在微波炉中加热是可以的,可以将玉米放在装有少量水的微波炉可用的容器中,选择温度的时候尽量不要选择太高的温度,一般加热2分钟左右即可成熟。

虽然微波炉能使冷却后的玉米快速熟透,但经过一段时间的高温,玉米中的水分以及营养成分都会有一定程度的流失,一些本身水分不是很充足的玉米,微波炉加热之后可能会变得干瘪,不仅口感会变差,营养价值也会降低。

因此一般建议食用玉米的话,最好煮好后尽快食用。



玉米通过微波炉加热的时间一般在2分钟左右,但具体的时间还要根据玉米的大小和玉米本身的熟度来决定,会有一些轻微的调整,因此一般建议,可以先将玉米放入微波炉加热两分钟之后,再取出。

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