猕猴桃怎么去皮

猕猴桃去皮的方法有很多，接下来介绍三个方法：

1、把软硬适中的猕猴桃洗干净擦干后，把头尾切掉，然后用铁勺子沿着边缘部分插入，再紧贴表皮旋转一圈，力气不要太大，旋转完后取出铁勺，这时候果肉和果皮就已经分离了；

2、准备一个玻璃杯，然后把猕猴桃对半切开，选取其中一半用玻璃杯边缘沿着果肉轻轻刮下去，这样果肉和果皮就可以分离了，另一半也是同样的方法；

3、还有一个办法是直接把猕猴桃直接对半切开，然后用勺子挖着吃，但要选择软硬适中的猕猴桃，太软太硬都会不好挖。