广东人夏至吃什么

广东人夏至的时候喜欢吃荔枝、清补凉、小米粥、白果粥等食物。

荔枝是南国四大果品之一，成熟的时候颜色呈现鲜红色，果肉呈现凝脂状，吃起来味道十分香甜，但是不容易储藏，需要尽快食用。

清补凉一般是以老火汤或者是糖水的形式出现，清补凉的主要材料有绿豆、红豆、薏米等，你可以根据自己的口味制作不同的清补凉，清补凉非常适合在夏天食用，有清热的作用。

小米粥的主要食材是小米，小米粥具有一股淡淡的清香味，制作方法比较简单，非常适合作为早餐食用，深受消费者喜爱。