中伏和末伏哪个更热

中伏和末伏中，中伏更热。三伏是一种气象气候，是初伏、中伏和末伏的一个统称，也是一年当中最热的一个时节。三伏天一般在公历的7月中旬到8月中旬，主要特点是气压低，气温高，风速小，湿度大。

中伏天指的是夏至后的第四个庚日到立秋后第一个庚日的前一天。中伏是一段时间，也叫二伏天。末伏是指立秋后的第一个庚日，三伏天的最后一天，也叫秋老虎。末伏天的特征是，早晚比较凉爽，白天炎热。伏天是一年中最热的时候，要注意防晒和补充水分，防止身体出现问题。