牛奶泡燕麦片需要加热吗

牛奶泡燕麦片需要加热吗,第1张

牛奶泡燕麦片需要加热

牛奶泡麦片需要加热的。

用纯牛奶泡燕麦时,最好还是加热。部分人的肠胃适应于热的食物,冷牛奶喝了比较容易腹泻。此外,用来浸泡牛奶的燕麦是比较干的,质地也很坚硬,因此,如果你浸泡在冷的牛奶中,不能起到很好的浸泡,所以燕麦的味道会非常僵硬,颗粒太硬而无法消化。



因此,最好先在锅中或微波炉中加热纯牛奶。煮过之后,再浸泡在燕麦中,这样的燕麦又软又粘,味道会好很多。纯牛奶中泡燕麦通常需要加热,我们可以把牛奶加热到70摄氏度的时候煮燕麦片,然后可以根据你的口味加糖和奶粉,并搅拌均匀后即可饮用。



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