秋葵蒸几分钟

秋葵隔水蒸上六七分钟就可以食用了。

秋葵的吃法多样，无论是蒸、煮、凉拌还是焗，都十分的好吃，既可以做主菜，也可以做配菜；是相当好的绿色蔬菜。

秋葵一般是指黄秋葵，也就是咖啡秋葵。秋葵是锦葵科的一种草本植物，形状上有点类似辣椒，有疏硬毛，其原产地为印度。

秋葵喜欢温暖的环境，其广泛的栽培在亚热带、热带地区，有丰富的经济价值和食用价值，有“蔬菜之王”的美誉，富含多种维生素、蛋白质、矿物盐，并且味道幼滑、具有特殊香味。