水土不服。
水土不服不是一种病,而是一种综合症。其病程虽短,但有时也会伤身。水土不服主要表现胃肠不适、纳差、吐泻、易着凉、精神不振、失眠等,这是远方来客对他乡水土不适应的故。
水土性质,各地的水土因含矿物质和微量元素的不同,水质土质便有差异。如水中含钙、离子多,为硬水,少则为软水。不经常出远门的人,一旦到了异地,饮用了超出原地限度的过低或过高硬度的水,就会引起胃肠功能紊乱,发生食欲不振或吐泻。
气候与地理,环境气候和日照、风雨等状况,以及海拔高度等,都可使出门的人不能适应。
饮食习惯,同一地区的人所食用的主食品种会有不同,不同品种的食物在人体内的消化过程各不一样。
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