常见的触觉感统训练活动有哪些？

触觉系统的发展是其他感觉系统发展的前提，触觉发展不好，孩子的其他感觉系统也很容易出现障碍，也就会出现更多的感统失调问题，所以千万别忽视了触觉感统训练的重要性。今天给大家分享几个常见的触觉感统训练活动。

爱洗澡（1~5岁）：

目标：通过戏水对孩子进行触觉刺激训练。水温和水的不同刺激力可以强化孩子的肌肤神经，促进触觉的发展。

*** 作要点：在浴室中进行，浴缸或浴盆、淋雨喷头准备好，水温调到合适的温度；孩子坐在浴缸或浴盆中，家长用淋浴喷头冲洗孩子身体的不同部位；注意孩子的感受，如果孩子会表达了，可以让孩子说出感受；不要烫着孩子或让孩子着凉了，要保证室内温度。

赤脚走（2~3岁）：

目标：通过脚步接触，给孩子不同的触觉刺激，积累各种感觉经验。

*** 作要点：天气好的时候带孩子去室外，光脚在地上走一走；可以鼓励孩子在泥土路、细沙路、小石子路、草地等不同的路面赤脚走，家长要陪在孩子身边；孩子感觉不适时可以慢一点，适应之后可以适当加速度；时间10~20分钟，保证孩子安全的前提下不要过度保护。

折飞机（3~5岁）：

目标：锻炼孩子的触觉和手眼动作的协调性。

*** 作要点：准备好纸张，给孩子示范纸飞机的折叠方法和玩法，引起孩子的兴趣；与孩子一起折，每一步都一起做，直至最后完成。多折几架飞机，只到学会为止，要小心纸张割伤手指。