小孩子上台紧张害怕怎么克服

孩子上台比较紧张，可以用这些方式来克服：1.如果看观众会紧张，那么眼睛可以多看那些比较友善的、或常笑的脸；2.如果会发抖，那么不要拿纸在手上；3.上台讲话前，一分钟时间静坐，全身放松，深吸一口气再缓缓吐出。

1.如果讲到一半忘了演讲词，不要紧张，直接跳到下面的题目，很可能根本没有人注意到你的失误。

2.停顿不是问题，不要总是想发声以填满每一秒钟。最优秀的演讲者会利用间隔的停顿来把他的重点更清晰地表达出来。

3.如果看听众的眼睛会让你紧张，那就看听众的头顶(听众不会发现的)。

4.眼睛直视听众，可以随机地更换注视的对象。不要左右乱看，不要往上看，因为这会让你看起来不值得信任。

5.如果看观众会让你感觉紧张，那么眼睛可以多看那些比较友善的、或常笑的脸。