播音主持练声的方法有三种:1.横膈d动练习;2.胸腹联合式呼吸练习;3.扩大吸气量练习。这一练习可每日连续练习多次,音量、音高、音色都可以变化。随着练习时间的延续,发音时间会逐渐延长,这表明肺活量在增加,专业水平也有了进一步的提升。
1.横膈d动练习
许多播音初学者不了解横膈的位置,感觉不到横膈的活动。这个练习可以帮助你感觉横膈的d动。同时也可以锻炼膈肌力量。
直立,双手垂直于身体两侧,小腹肌肉略微收缩。
横膈下降,吸气至八成满。
小腹肌肉猛烈收缩,压迫膈肌向上d动,气流冲出,发“hei”音。
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