腊八粥的起源根据佛教记载,在释迦牟尼成道之前曾苦苦修行数年,不吃东西,形销骨立,于是发现苦行不是解脱之道,决定放弃苦行,此时遇见一位牧女呈献乳糜,释迦牟尼吃了之后身体恢复,体力增强,便坐在菩提树下沉思,终在十二月八日成道,后来为了纪念这个事件,佛教徒在十二月八日举行法会,将米和果物煮沸,煮成的食物就叫腊八粥。
腊八粥叫七宝八味粥、大家饭等,主要原料是黄米、白米、江米、小米、粟子、红豆等,原料丰富,是腊八节的传统食物。腊八粥吃起来口味香甜,软糯浓稠,深受人们喜欢。
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