一般人宿便有几斤

人体内有十几斤的“宿便”么？

人体的“排便”其实是个伪医学名词！医学上没有所谓的“排便”。这种广为流传的“排便理论”，其实是一些卖保健品的厂家借用“便秘”的症状，偷换概念发明的理论。其目的是销售混有泻药的保健品，所以“排便”的真正危害是让人花大价钱“拉肚子”。

第二，医学常识告诉人们“排便”是不存在的。

我们吃东西后，食物被牙齿机械地碾碎，然后在胃里与胃液混合成为食糜进行化学消化，然后在小肠里被吸收。最后，不能消化吸收的膳食纤维到达大肠，与肠道内的一些细菌一起形成粪便。当粪便堆积到一定程度，肠壁被拉伸产生排便。正常人每次排便都会排便空，不会有残留。

第三，肠道的褶皱不会堆积粪便。

有一些严重的谣言说，人的肠子转一千次，在那些褶皱里就会堆积大量的“大便”。这完全是谣言！食物在肠道内的运动是由肠道蠕动推动的，肠道黏膜会分泌黏液，形成高度润滑的黏液层，没有任何食物残渣粘附在肠壁上。做过肠镜的人都会知道，检查前需要彻底清肠，但不会出现十几斤的“排便”，会让人一下子瘦十几斤。在检查的时候也可以清楚的看到，人的肠壁是非常光滑的，不会有粪便堆积。