山楂茶(适合偏热体质)陈皮姜茶(适合偏寒体质)做法:陈皮5g用温水洗净切丝。放入有2~3片生姜的锅中,用500ml开水冲泡,浸泡5 ~ 10分钟即可饮用。陈皮能理气和中,消除胸腹胀满;生姜可以帮助消化,促进胃肠分泌消化液。两者结合可以调节肠胃功能。
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山楂茶(适合偏热体质)陈皮姜茶(适合偏寒体质)做法:陈皮5g用温水洗净切丝。放入有2~3片生姜的锅中,用500ml开水冲泡,浸泡5 ~ 10分钟即可饮用。陈皮能理气和中,消除胸腹胀满;生姜可以帮助消化,促进胃肠分泌消化液。两者结合可以调节肠胃功能。
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