癌症是最难治愈的疾病。然而,随着人们的生活环境日益遭到破坏,人们患癌症的概率也大大增加。为了您和家人的健康,我们应该在日常生活中时刻注意防癌,把防癌放在心上,经常吃一些抗癌的食物,比如那些能杀死我们体内癌细胞的食物,这样才能保证我们的生活质量和健康。跟随边肖51健康网了解一下吧!
大白菜
大白菜富含吲哚类化合物。实验表明吲哚具有抗癌作用,可预防人结肠癌。其他的鲜白菜有抗菌消炎的作用。对于咽喉肿痛,外伤,胃痛,牙痛,可以喝大白菜汁,也可以涂在患处。
红薯叶
红薯叶具有提高免疫力、止血、降血糖、解毒、防治夜盲症、促进新陈代谢、通便利尿、增加血小板、防止动脉硬化、防止细胞癌变、催乳解毒等保健功能。红薯叶可以光滑皮肤。经常食用可以预防便秘,保护视力,保持皮肤细腻,延缓衰老。
黑枸杞
枸杞中含有花青素,具有清除自由基、阻止癌细胞顺利扩散的作用,从而保护更多健康细胞不受癌细胞侵蚀。此外,枸杞还具有养血安神、改善睡眠、补肾益精、增强免疫力、延缓衰老等功效。每天泡在水里喝,会让你健康长寿。
橘子髓
有些人吃橘子会“剥”橘子,你知道吗?柑橘中含有一种叫芦丁的维生素,可以使人的血管保持正常的d性和密度,降低血管壁的脆性和通透性,防止毛细血管出血,有助于减少高血压患者的脑出血和糖尿病患者的视网膜出血。
柚子营养丰富,是集防病、保健、美容于一体的水果。柚子含有钾,但不含钠,还含有天然果胶,是高血压和心血管疾病的最佳食疗水果。
魔芋生长在疏林中,是一种有益的碱性食物。对于吃了太多动物酸性食物的人来说,和魔芋一起吃可以达到食物中酸碱平衡。此外,魔芋还有降血糖、降血脂、降血压、解毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多种功能。
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