长期喝白酒是抗癌，还是患癌？养生专家告诉你真相，一次性说清楚

长期喝白酒是抗癌，还是患癌？养生专家告诉你真相，一次性说清楚 白酒是日常生活中常见的酒类，尤其是一些上了岁数的人更喜欢喝浓香型的白酒，喝起来是别有一番滋味。而最近几年有传言说长期喝白酒还可以抗癌。

这到底是怎么回事呢？在传言中说白酒中含有一种叫非挥发性脂肽化合物的化合物，还说这种营养物质已经被证实是白酒中对身体健康有益的成分，也是可以抗癌的物质。但一直以来，都说酒是危害健康的凶手。

这到底是怎么回事？传言白酒中含有一种叫做非挥发性脂肽化合物的物质，这种营养物质已经被证明是白酒的健康成分和抗癌物质。但一直以来，人们都说酒精是健康的杀手。

那长期喝白酒到底是防癌，还是患癌呢？ 如果真的要说白酒中有含有对健康有益的成分，那这些成分即便是有，即便是对身体健康有益，它们的含量也绝对不会超过各种酒类中的酒精。并且，最重要的是，酒精这种物质，已经被世界卫生组织列为是1类的致癌物。 简单来说，是有明确致癌的成分，对身体健康是有害的。健康的做法是不建议大家多喝，最好的是不喝，尤其是对于本身就有特殊情况的人。

如糖尿病人群、高血压人群、高血脂人群、心血管疾病人群等等，在这些疾病的基础上都不要喝酒了，避免给身体增加不必要的负担。 另外，对于喝酒就脸红或者脸白的人群，也不要喝酒，这种情况的人本身体内就缺乏可以分解酒精的酶，再多喝酒只会让酒精的危害更加损害身体健康。

至于还有一些人因为听说白酒中含有对人体健康十分有益的物质，而逼迫自己喝白酒，或者是用白酒来泡一些中药材，这些都是不对的做法。 尤其是用白酒私自去泡中药材，乱用中药，本身就容易给肝脏、肾脏增加负担，再食用过多这样的酒，你以为的养生还会害了自己，甚至是增加肝癌、肾癌等更严重的病症。

因此，对于喝白酒到底是患癌还是防癌，显而易见，白酒确实不是一个对健康会有益的物质，还是能少喝就少喝，能不喝就不喝吧。 如果你喝酒的时间已经非常长了，有了酒瘾，也要尽量控制自己少喝，且在食用的标准范围之内饮用，才会给身体减少负担。那每人每天喝多少合适呢？

在2016版《中国居民膳食指南》中提到：每天每位男士喝白酒的酒精量不能超过25g，而跟男士相比，女士更要做到少喝酒，每天每位女士喝白酒的酒精量不能超过20g，看看你符合这个标准吗。

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