有很多长寿的人,你问他们

长寿的人有4个共同点，如果年过50依然具备，那么恭喜你会长寿

人到了一定年纪，尤其是50岁以后，会思考人生，会怀疑自己能不能长寿。特别是现在社会的发展，人们的生活水平提高了，卫生环境改善了，整体寿命不断延长。平均寿命从建国时的50岁延长到现在的74岁左右。然而，健康长寿是每个人的目标。

怎么知道自己会不会长寿？长寿的人会有共同的特点吗？的确，如果你过了50岁，还具备以下特征，你肯定会比一般人长寿。

1.好记忆力

随着年龄的增长，我的大脑会逐渐衰退，有些人甚至会脑萎缩，影响人的记忆力。有些人一到40岁就开始记忆力下降，明显表现为“忘事”。一转身就忘了刚做过的事，忘了打算做的事，这是大脑功能衰退的表现。如果你已经50岁了，记忆力还不错，反应还很快，说明你的大脑还是很健康的。相应的，脑萎缩、老年痴呆症等的几率。比一般人小得多，你有可能活得更长。

2.我很少生病。

以普通感冒为例。有些人一旦感冒肯定会传染。这种病的症状相当严重，而且会持续很长时间。有些人一般不感冒，或者即使感冒了，症状也很轻微，两三天就会好。这是免疫力不同造成的。很少生病的人免疫力比较好，这是他们的共同特点。同时，人体免疫力是发现和抵抗肿瘤的重要保护机制。免疫力强的人患肿瘤的风险比一般人小很多。如果你有这样的特征，就预示着长寿的潜力。

3.运动后不会喘不过气来。

心肺功能好不好，可以通过快走或慢跑后的表现来看。跑一小段距离就会上气不接下气，甚至胸闷、胸痛、气喘吁吁，说明心肺功能一般，达不到一般体育锻炼的强度。如果你运动后感觉心跳加快，呼吸急促，但没有感到胸闷胸痛，也不会感到喘不过气来，说明你的心肺功能良好，血管运行顺畅，那么恭喜你，你患心脏病和肺病的风险比一般人小很多。

4.胃口很好。

在一个健康的人身上，各个系统的器官都是活跃的，表现在消化系统的食欲上。这不仅是一个人的好胃口，也是衡量脾胃健康的重要依据。如果过了50岁还能有好胃口，说明你的肠胃蠕动和消化功能没有下降，器官运行良好，有长寿的潜力。

简而言之，如果你50岁了，心肺功能还很好，胃口很好，对运动有一定的耐受力，少生病，这就是长寿的先兆。希望你什么都不缺！

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