什么人不合适喝黄芪水

长期喝黄芪水到底好不好，不建议这2类人多喝 黄芪主要产地是山西、黑龙江、甘肃等地方，随着中年人对养生意识的提高，很多中老年人的保温杯里，都出现了黄芪、枸杞、西洋参等养生食材。

传闻黄芪有很多养生功效，可以改善气血？我们来具体看看喝黄芪水的好处。黄芪是一种两用食物。中医认为其性味甘，有补气血、消水肿、止汗、健脾养胃等多种功效。你不仅可以把黄芪泡在水里喝，还可以把黄芪磨成粉泡在水里喝，都是不错的办法。如果是气血不好的女性，可以用黄芪来改善气血。民间一直流传着“常喝黄芪汤防病强身”的说法。从黄芪的营养成分来看，黄芪还含有人体所需的多种氨基酸、皂甙、维生素、矿物质等成分。在相关的细胞和动物实验中，还发现黄芪中的皂苷具有较强的抗氧化能力。有利于保护心血管健康，降低低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)，升高高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)。所以大家适量喝点黄芪水是非常有益的。但同时，大家也要注意自己是否适合喝黄芪水，再喝。如果你是以下几种人之一，会加重自己的病情，需要提高警惕。最近风热感冒的人:总是热，让人难受。这个时候，我们不用担心的是风寒感冒，而是风热感冒。风热感冒主要是指由热风侵袭引起的疾病。如果你最近有这种情况，不要用黄芪水补。黄芪是补气的成分，风热感冒的人还是要散发热气。乱喝黄芪水不利于健康，还可能加重病情，延缓改善的进度。相反，如果你不是风热感冒，而是风寒感冒，黄芪水非常适合。有炎症的人:如果你最近有慢性炎症，或者非常容易生气的人，你会经常出现口腔溃疡、喉咙痛、喉咙干、眼睛干等。也最好不要喝黄芪水，可能会加重病情。适合喝黄芪水的人群是体质差、免疫力低、需要补气血的人群。看看你是不是属于这种情况？如果有，可以适量喝黄芪水，过量不利于身体健康。更多精彩推荐

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